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赏石与健康

  
 
人们热爱大自然的山山水水,但登临高山,观其大川并非易事,而收藏奇石,大自然之美便浓缩在你的茶几上、展示台上,足不出屋,神游名山大川之间,在居室中领略自然之美,更是别有一番情趣。觅石、藏石、赏石,接近自然,心灵与山水对话,与天地相汲,汲天地之精华,涤凡心之污浊。赏石便是在自然的美感与文化的气氛中得以身心愉悦、陶冶情操。赏石的更高层次应该是一种境界,人们学会审视自己,挑战自己,在赏石过程中,人们学到了许多在书本上学不到的东西。学会淡泊,“不以物喜,不以己悲”。心境离尘嚣远一点,离自然近一点,淡泊就在其中。淡泊是一种气质,是世事洞明之后的一种清醒,是对得失看穿之后的一种豁人们热爱大自然的山山水水,但登临高山,观其大川并非易事,而收藏奇石,大自然之美便浓缩在你的茶几上、展示台上,足不出屋,神游名山大川之间,在居室中领略自然之美,更是别有一番情趣。觅石、藏石、赏石,接近自然,心灵与山水对话,与天地相汲,汲天地之精华,涤凡心之污浊。赏石便是在自然的美感与文化的气氛中得以身心愉悦、陶冶情操。赏石的更高层次应该是一种境界,人们学会审视自己,挑战自己,在赏石过程中,人们学到了许多在书本上学不到的东西。学会淡泊,“不以物喜,不以己悲”。心境离尘嚣远一点,离自然近一点,淡泊就在其中。淡泊是一种气质,是世事洞明之后的一种清醒,是对得失看穿之后的一种豁达,是对荣辱悟彻之后的一种超脱。一个人只有发现了美,为美所感动,才能激发豪情,最终转化为一种高尚精神食粮。正如美国现代评论家保罗·福塞尔在他的《格调》一书中提出:人们的格调是用金钱、地位无法衡量的,它是人们综合素质的具体体现。 
  人生:忙闲相随,不忙碌人生无价值;不休闲,生活无情趣。在赏石中对智力、社会交际能力等提高都是有益的。据现代医学研究发现,在充满艺术氛围的环境里,人们的精神紧张和视觉疲劳容易消除,还有利于中枢神经系统的调节而改善机体各机能的作用。医学家提倡“艺术疗法”,认为艺术具有使人们从新焕发活力的作用,是种心理养生,是心理上的一种“维生素”,十分有益于人们的身心健康。 
  藏石、赏石,在某种意义上说是一种“储存快乐”。进入奇石世界,好比进入日常生活截然不同的领域,探讨截然不同话题,交往截然不同的朋友。在奇石世界里,与石为伍、与石相伴、与石同乐,这里没有猜疑、没有妒忌、没有上下级之间的谨慎,石友中天天有新鲜的笑脸,其乐无穷。他们业余生活充实、潇洒,情趣广泛不寂寞,忙都忙不过来,还有功夫寂寞吗?实践证明,藏石、赏石是一种乐趣、一种文化、一种精神财富,是无价的,是金钱买不到的,是自已拥有的,小偷也偷不走。金钱能带来财富,权势能使人显赫,但有了它不等于有了快乐,如果细心观察一下,快乐的人还多半不是有钱有势者。在奇石世界里,因为有共同的爱好,有共同的语言,有共同的审美观,石友在互相切磋中,人与人之间建立一种特殊的人际关系,在这里不用去想“礼尚往来”,不必担心防人有所求,无须考虑语言轻重,更不必提防“感情投资”。石友之间玩物不玩人,搞艺术不搞权术,石友周围是无污染的“绿色朋友”。心理养生,是21世纪健康的主题,医学界大量研究发现,经常保持积极的心理状态和良好的精神境界,人体机能可分泌有益的激素,酶和乙酰胆碱。这些活性物质,能把血液的流量,神经细胞的兴奋与抑制,以及脏器代谢的活动调节到最佳状态,可增加免疫功能和抗病能力。 
  赏石是物质的,也是精神的一种高雅的文化活动,既能“怡情”,又能“益智”,还有益健康。 
  天然奇石,它不仅具有观赏价值、收藏价值、经济价值、科研价值,而且还有保健的价值。医学界为了人类的心理健康,提倡许多非药物的治疗方法,如音乐疗法、园艺疗法、艺术疗法和石疗法等等。 
  石疗法是一门十分古老的科学。亚理士多德的学生,古希腊自然科学家赛奥夫拉斯图就撰写了有关石疗的专著。古罗马医师迪奥斯库里德写了五部医学书,其中有一部专论石疗。古希腊医师也研究并采用了石疗法。玛雅人和美洲印第安人不仅用石头治病,还用它进行诊断。当然,不是任何石头都可以治病。古代的日耳曼人和斯拉夫人曾用琥珀治喉部及代谢系统的疾病,南非的石英石对治疗心肌梗塞有一定的疗效,南美洲的石英石能治疗不育症,磁铁矿石有消炎、镇痛的作用,还能对新陈代谢和组织的再生产生影响作用。从古希腊文翻译过来的斯维亚托斯拉夫的一本书中写道:紫水晶可以防醉、治酗酒,红锆石能避免严重抑郁症等。 
  玉石有益健康,有保健作用,我国古代医药名著《神农本草经》和〈本草纲目〉早有记载,玉石具有“除中热、解烦懑、润心肺、助声喉、滋毛发、疏血脉、明耳目”等疗效。民间素有佩戴玉器的习惯,既可作为美的装饰,又能促进人体健康。” 
  根据现代医学界论证:玉石具有高强度电子辐射力,能释放出足以影响人体生物电,刺激内分泌,调节新陈代谢的能量。药典《圣济泉》说:“面身瘢痕,真玉日日磨之,久则白。”据记载,杨贵妃、慈禧就是按此方法美容的。 
  玉石健身、治病,古今有之,中外有之。玉石也是岩石,不过它是高档次的岩石。广西的大化石、彩卵石、福建九龙璧石、寿山石、南京的雨花石、浙江青田石,还有麦饭石等等,这些名石的成份、结构和分子排列,有的类似或接近玉石的成份,都有它特异的性能。这些名石有益人体健康的功能是肯定的,如寿山石(白色、粉红色、浅黄色)对人体皮肤的保健作用非常显著。至于这些名石的微量元素含量,健身功能程度如何,是值得进一步探索和研究的,前途是广阔的达,是对荣辱悟彻之后的一种超脱。一个人只有发现了美,为美所感动,才能激发豪情,最终转化为一种高尚精神食粮。正如美国现代评论家保罗·福塞尔在他的《格调》一书中提出:人们的格调是用金钱、地位无法衡量的,它是人们综合素质的具体体现。 
  人生:忙闲相随,不忙碌人生无价值;不休闲,生活无情趣。在赏石中对智力、社会交际能力等提高都是有益的。据现代医学研究发现,在充满艺术氛围的环境里,人们的精神紧张和视觉疲劳容易消除,还有利于中枢神经系统的调节而改善机体各机能的作用。医学家提倡“艺术疗法”,认为艺术具有使人们从新焕发活力的作用,是种心理养生,是心理上的一种“维生素”,十分有益于人们的身心健康。 
  藏石、赏石,在某种意义上说是一种“储存快乐”。进入奇石世界,好比进入日常生活截然不同的领域,探讨截然不同话题,交往截然不同的朋友。在奇石世界里,与石为伍、与石相伴、与石同乐,这里没有猜疑、没有妒忌、没有上下级之间的谨慎,石友中天天有新鲜的笑脸,其乐无穷。他们业余生活充实、潇洒,情趣广泛不寂寞,忙都忙不过来,还有功夫寂寞吗?实践证明,藏石、赏石是一种乐趣、一种文化、一种精神财富,是无价的,是金钱买不到的,是自已拥有的,小偷也偷不走。金钱能带来财富,权势能使人显赫,但有了它不等于有了快乐,如果细心观察一下,快乐的人还多半不是有钱有势者。在奇石世界里,因为有共同的爱好,有共同的语言,有共同的审美观,石友在互相切磋中,人与人之间建立一种特殊的人际关系,在这里不用去想“礼尚往来”,不必担心防人有所求,无须考虑语言轻重,更不必提防“感情投资”。石友之间玩物不玩人,搞艺术不搞权术,石友周围是无污染的“绿色朋友”。心理养生,是21世纪健康的主题,医学界大量研究发现,经常保持积极的心理状态和良好的精神境界,人体机能可分泌有益的激素,酶和乙酰胆碱。这些活性物质,能把血液的流量,神经细胞的兴奋与抑制,以及脏器代谢的活动调节到最佳状态,可增加免疫功能和抗病能力。 
  赏石是物质的,也是精神的一种高雅的文化活动,既能“怡情”,又能“益智”,还有益健康。 
  天然奇石,它不仅具有观赏价值、收藏价值、经济价值、科研价值,而且还有保健的价值。医学界为了人类的心理健康,提倡许多非药物的治疗方法,如音乐疗法、园艺疗法、艺术疗法和石疗法等等。 
  石疗法是一门十分古老的科学。亚理士多德的学生,古希腊自然科学家赛奥夫拉斯图就撰写了有关石疗的专著。古罗马医师迪奥斯库里德写了五部医学书,其中有一部专论石疗。古希腊医师也研究并采用了石疗法。玛雅人和美洲印第安人不仅用石头治病,还用它进行诊断。当然,不是任何石头都可以治病。古代的日耳曼人和斯拉夫人曾用琥珀治喉部及代谢系统的疾病,南非的石英石对治疗心肌梗塞有一定的疗效,南美洲的石英石能治疗不育症,磁铁矿石有消炎、镇痛的作用,还能对新陈代谢和组织的再生产生影响作用。从古希腊文翻译过来的斯维亚托斯拉夫的一本书中写道:紫水晶可以防醉、治酗酒,红锆石能避免严重抑郁症等。 
  玉石有益健康,有保健作用,我国古代医药名著《神农本草经》和〈本草纲目〉早有记载,玉石具有“除中热、解烦懑、润心肺、助声喉、滋毛发、疏血脉、明耳目”等疗效。民间素有佩戴玉器的习惯,既可作为美的装饰,又能促进人体健康。” 
  根据现代医学界论证:玉石具有高强度电子辐射力,能释放出足以影响人体生物电,刺激内分泌,调节新陈代谢的能量。药典《圣济泉》说:“面身瘢痕,真玉日日磨之,久则白。”据记载,杨贵妃、慈禧就是按此方法美容的。 
  玉石健身、治病,古今有之,中外有之。玉石也是岩石,不过它是高档次的岩石。广西的大化石、彩卵石、福建九龙璧石、寿山石、南京的雨花石、浙江青田石,还有麦饭石等等,这些名石的成份、结构和分子排列,有的类似或接近玉石的成份,都有它特异的性能。这些名石有益人体健康的功能是肯定的,如寿山石(白色、粉红色、浅黄色)对人体皮肤的保健作用非常显著。至于这些名石的微量元素含量,健身功能程度如何,是值得进一步探索和研究的,前途是广阔的 
 
 
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